郑州市管城南关小学开展心理健康主题活动

大象新闻记者(xīnwénjìzhě) 高彦均 通讯员 刘苑/文图

为全面促进学生心理健康发展，帮助学生培养良好的生活态度，提高他们调节(tiáojié)情绪的能力，营造阳光向上的校园(xiàoyuán)氛围。5月22日，郑州市管城(guǎnchéng)回族区南关小学开展了以“润泽心灵，让生命绽放光彩”为主题的心理健康主题活动(huódòng)。

活动中，学生们(men)在洁白的(de)画纸上画下一个个五彩斑斓的手印(shǒuyìn)。每一个手印都独一无二，就像孩子们本身，有着(yǒuzhe)自己的特点和价值。通过这个活动，学生们不仅(bùjǐn)发挥了想象力和创造力，更重要的是，在动手的过程中，他们学会了认识(rènshí)自我，发现自己的独特之处，增强了自信心。一个个小手印，承载着孩子们对自我的探索与热爱，成为他们成长道路上最初的心灵印记。

之后，老师带领学生一起捕捉生活中的(de)小确幸。学生用画笔描绘出自己心中的幸福瞬间，或是与家人的温馨时刻，或是和(hé)小伙伴玩耍的欢乐(huānlè)场景，又或是吃到美食的满足。这些美好的画面就像一串串晶莹剔透的泡泡，在孩子们(men)的笔下绽放。在分享幸福泡泡的过程中，学生们学会了用心感受生活，发现身边的美好，培养了积极乐观的心态。原来(yuánlái)，幸福就在我们身边，只要用心去寻找，就能收获(shōuhuò)满满的快乐。

在老师的引导下，大家还学会了运用一些简单(jiǎndān)有效的情绪调节方法(fāngfǎ)，如深呼吸、运动、倾诉等。让他们在成长的道路上能够更好地驾驭(jiàyù)自己的情绪。

一系列生动有趣、富有意义的活动，帮助学生在认识自我、情绪管理(guǎnlǐ)、应对挫折等(děng)方面都有了新的收获和成长(chéngzhǎng)。未来，南关小学将继续关注学生的心理健康，开展更多形式多样的心理活动，为孩子们的心灵成长保驾护航，让每一个孩子都能在阳光下健康快乐(kuàilè)地成长！